国内游

圣域西藏-双卧11日游

优惠价:¥2599 门市价:¥2699起
出发地点:淮安市 报名时间:提前7天 往返天数:11天 联系电话: 13505230128 满意度:95% 已出游:1人
淮安市
江苏省淮安市淮安市

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服务标准

1、【往返交通】:含上海—拉萨往返火车票(硬卧),直达或者西宁/兰州中转联程票,具体以出团通知为准;

注:西藏火车票紧张,需要提前控票,我们会根据实际情况进行整体调配,可能会出现出行人姓名和火车票姓名不符现象等特殊情况,或者是出游同行人员铺位不挨在一起,请理解配合!但我们会确保你正常出行,行程不会因此有所影响。

2、【当地住宿】:入住当地舒适型住宿+赠送1晚扎西岗村民宿,体验藏式风情,升级1晚当地高档型酒店(全程不提供自然单间,产生自然单间差价由客人自理)

3、【当地用餐】:全程含6早9正餐,正餐餐标20元/人,正餐(十人一桌,八菜一汤,不含酒水,一桌人数不足10人则菜数递减)

含四大特色餐:鲁朗石锅鸡、牦牛肉汤锅、雅江鱼宴、烤羊特色餐

藏地团队餐多以川菜为主,如有忌口者可自备食物,酒店均含早餐(早餐多为路餐)。由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。藏区沿线当地饮食与游客饮食习惯差异较大,餐饮条件有限,尽请游客谅解并可自备些零食(方便面、榨菜等);火车上用餐敬请自理。

4、【当地用车】: 全程正规空调旅游大巴车,根据人数配备车(不限车型)

特别提醒:因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备;

5、【景点门票】:行程所列景点首道门票,若遇政策性调价请自行补足差价,若因不可抗拒因素关闭或不能参观视为自动放弃,无任何费用退补。

6、【导游服务】优秀国语导游, 10 人及以下司机兼向导安排食宿;

7、【儿童标准】:1.2 米以下儿童游客团费, 只含当地一正座车位费,半餐, 若产生其他费用需游客当地现付;儿童请务必携带有效户口簿原件。

8、【当地购物】全程进3个购物店,不强制消费,您可根据您自身的情况自愿选择消费,但请配合导游团进团出

9、【费用不含】:

(1)酒店押金、单房差或加床费用;

(2)自由活动期间的餐食费和交通费;

(3)“费用包含”内容以外的所有费用;

(4)旅游意外伤害保险及航空意外险(建议旅游者购买);

(5)个人消费(如酒店内洗衣、电话及未提到的其它服务);

(6)地面服务费(如首都机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等);

(7)因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用;

(8)因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用;

(9)景区内的娱乐自由活动自行参与项目(如:环保车、电瓶车、小交通、娱乐 )

注意事项.西藏属于偏远地区, 经济较内地有所差别, 所以吃住行较内地有所差异。敬请谅解。

详细行程(共11天)
DAY1出发地-拉萨

出发地乘火车前往圣城【拉萨】。一路上的风光会让您心旷神怡。

  (参考车次Z164,20:02第三日到达,具体车次以报名出票为准)各站发车时间:苏州20:58、无锡21:25、南京23:01、徐州02:12(各站均可上车)。

温馨提示:

1.乘车时间过长建议自带小零食及娱乐设施排遣寂寞;需要在车上住宿请自带生活用品。

2、出发前请携带有效身份证件原件( 以备住宿验票所需);


DAY2乘火车前往拉萨

最好的风景一直在路上,在火车上欣赏沿途的风景。

DAY3抵达拉萨

列车进入青藏高原运行,沿途可欣赏格尔木、昆仑山口、昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉、可可西里美景。您还将和列车一起跨越沱沱河和唐古拉山、唐古拉河,高原牧场、桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山。

列车抵达圣城【拉萨】,接站后送入住酒店休息。

温馨提示:

1.拉萨火车站至拉萨市区车程约30分钟,入住酒店需要客人自行交纳房卡押金(每个酒店押金数额不一致,以前台报价为准),退房时确认房间内务无任何物品的损坏会退还给您,请您在入住期间保证房间内物品的完整。

2.拉萨海拔3650米,含氧量相对较低,多数客人会出现正常的高原反应(中老年人相对好点)。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息。不饮酒少抽烟、不做剧烈运动、不沐浴等,请自备常用药品及洗漱用品。


DAY4 “日光之城”市内一日游

   早餐后,前往西藏的财神庙——【扎基寺】(赠送项目,游览时间约30分钟),扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上,是全西藏的一座财神庙,香火十分鼎盛,每周一拜财神、周三保平安、周五求健康。

   后打卡网红拍照地—【药王山观景台】(50元人民币背景拍摄地,游玩时间约10分钟),药王山藏名“夹波日”,意为“山角之山”,在布达拉宫右侧,海拔3725米。供有药王菩萨,而且山顶的招拉笔笔洞寺为业医喇嘛所居。

   后参观古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(游览时间约2小时,另参观布达拉宫需预约,以具体预约的参观时间为准),是历代达赖的驻地,也是过去西藏政教权力的中心,分为红宫和白宫两部分,红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。

   午餐后参观【大昭寺广场】(不进大昭寺寺庙内)。

   游览结束后自行在【八角街】(自由活动时间约30分钟)是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为"圣路"。

   下午适时参观【奇圣土特产】(参观时间约90分钟),了解西藏本地特色美食。

温馨提示:

1.全天市内城市交通,当天用车时间较少,约2小时,路面情况好,均为柏油路面。

2.布达拉宫参观时间视前日旅行社预约的参观时间而定,受人数和时间限制,因此我们全程的游览顺序批数及时间有可能根据情况做相应的调整,布宫门票为实名制,需凭本人身份证进入,请带好身份证等有效证件。

3.当日白天户外停留时间较长,请准备太阳帽/遮阳伞。

4.布宫女士不允许穿裙子,所有人均不能穿拖鞋,凉鞋进布宫参观。


DAY5拉萨—桃花沟或卡定沟—鲁朗林海—鲁朗小镇—鲁朗民宿—林芝

   早餐后,乘车沿拉林高速东行前往素有“西藏九寨沟”、“小瑞士”美誉之称的林芝, 西藏的江南风光顿时呈现在你面前,途径舒缓富饶的邦杰塘草原(车观)、绿树成荫美丽的尼洋河美景(车观)会让你不禁感叹。游览【桃花沟】(游览时间约30分钟),观看高原桃花的美景。

   游览【鲁朗林海】(游览时间约30分钟),在山顶遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山;原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。"鲁朗"藏语意为"龙王谷",是龙王爷居住的地方,也是"叫人不想家"的地方。区内树满青山、河流纵横,有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林等。

   游览【鲁朗小镇】(赠送游览时间约30分钟),素有“东方小瑞士”之称。小镇位于西藏自治区林芝鲁朗镇,是由广东省援建的重点旅游开发项目。2011年,广东省和西藏自治区共同把“鲁朗国际旅游小镇”建设项目列为重点援藏项目,提出要打造凸显藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚的国际旅游小镇。

   晚上赠送享用林芝特色【鲁朗石锅鸡】

因桃花花期为自然现象,如因桃花未开花或凋谢无法参观则更换为卡定沟景区,敬请谅解!!!

【卡定沟】此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

温馨提示:

1.全天行车时间长约10个小时,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。

2.林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适。


DAY6鲁朗小镇/林芝—船游雅鲁藏布江—雅尼湿地—林芝

     早餐后,乘车前往【雅尼湿地】(打卡网红玻璃栈道),原苯日神山景区,位于林芝市米林县和巴宜区境内的雅鲁藏布江与尼洋河交汇处,尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一,为林芝人民母亲河,尼洋河畔,一幕幕迤逦的风景映入眼帘,尼洋河是雅鲁藏布的一条支流,在林芝汇入雅鲁藏布,这儿是一片湿地,清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌,草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画。

    后【船游雅鲁藏布江】:苯日娘欧码头出发,在尼洋河和雅鲁藏布江汇流处乘风破浪。千山古桑王,苯日神泉两江汇流处江心岛 :米林县羌纳乡朗多村北部的江心岛,东临雅尼国家湿地公园,西临林芝米林机场,总面积约3500 亩.每年枯水期,来自雅鲁藏布江上游的泥沙在此沉积下来,加之河谷地带吹风扬沙,小岛逐渐变成沙岛 驰骋雅鲁藏布江江边 挽弓雅尼画卷中。


DAY7林芝—藏民家访—拉萨

    早餐后,参加【藏民家访】,品尝酥油茶,近距离感受藏族风情。随后返回拉萨入住休息。

温馨提示:

1.藏民家访内有当地藏民售卖首饰和特产,非行程安排的购物店,酌情购买,自愿消费,记得索要发票。

2.此日返程,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。全天游览行车时间约10小时。


DAY8拉萨——羊卓雍措——拉萨

   早餐后,前往参观【藏药文化博览馆】(参观时间约90分钟)中心本着宣传和弘扬藏医药文化为宗旨,体现出藏医、藏药的发展史,为广大旅客深入了解藏医药学提供了最直观视觉。

   随后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉山,来到【羊卓雍措】观景台(游览时间约30分钟),藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一,是西藏较大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛,湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画。是一个高原堰塞湖,海拔4441米,湖岸线总长250公里,是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊,西藏的三大至湖之一,湖水颜色会随着环境变化而变得的色彩斑斓,十分神奇,生活在湖边的人们,用“天上的仙境,人间的 羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群”来赞美她。

   参观【藏地传奇】(参观时间约90分钟),了解西藏当地传统的工艺品制作。

   游览结束后返回酒店入住休息。

温馨提示:

1.羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处,您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照,否则会管您收取费用。


DAY9拉萨-出发地

     早餐后,根据火车时间前往拉萨火车站,告别古老神秘的青藏高原。搭乘青藏铁路专线列车(参考车次:Z166,11:15),返回出发地火车站散团。

(返程如有需要改乘飞机的游客,请在报名时补差价更换大交通方式;乘坐飞机的游客,机上无工作人员陪同,游客需自行换登机牌,敬请谅解!)

温馨提示:

1.临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全,以免造成不必要的损失;

2.由于西藏接送都由当地专业接送中心负责安排,旺季人多并且每个车辆乘坐人数有限,一般会在离开的前一天晚上22:00左右通知具体时间,如没收到通知,请及时联系相关工作人员。

3.返程若遇Z166次火车票异常紧张(如学生返校/运兵/政府征用或其它原因),则选择拉萨—中转(那曲/西宁/郑州/兰州等地)--上海(南京等地)(两段车次不一样,需出站换乘,换成时间过长),敬请理解!


DAY10乘火车前往出发地

最好的风景一直在路上,在火车上欣赏沿途的风景。

DAY11抵达出发地

本次旅行到此就愉快的结束了,希望您在新疆度过了一段难忘的旅程!

费用包含

费用不包含

如何预订

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重要提醒

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