仰望圣藏-双卧11日游

  早餐后，乘车沿拉林高速东行前往素有“西藏九寨沟”、“小瑞士”美誉之称的林芝， 西藏的江南风光顿时呈现在你面前，途径舒缓富饶的邦杰塘草原（车观）、绿树成荫美丽的尼洋河美景（车观）会让你不禁感叹。

  随后游览【巴松措】景区，又名错高湖，可以“错高”在藏语中意为绿色的水，湖面海拔3700多米。巴松措湖水碧绿，两岸是茂密的森林、巍峨的雪峰。巴松措的汉语意思是三座雪峰围绕的胡泊，夏季时，雪峰开始融化，汇聚于巴松措，因此巴松措湖水水位升高。由于雪山融水矿物质含量极高，因此巴松措湖水颜色在夏秋两季是碧绿的。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，湖宽几百至数千米不等。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。

  晚餐享用林芝特色【鲁朗石锅鸡】。入住喜马拉雅大峡谷酒店，林芝喜玛拉雅大峡谷酒店地处喜马拉雅山脉东段的雅鲁藏布大峡谷景区内，背倚中国醉美山峰——南迦巴瓦。 作为喜玛拉雅酒店系列之一，酒店独特的设计风格融合了当地特色及现代艺术设计获得了“意大利国际石材建筑奖”， 在这里你可以感受温暖亲切的西藏风情，只为每一次的山水相遇。

  晚上可参加【篝火锅庄】，夜幕降临，升腾的火焰、欢快的舞蹈、夜空中的繁星，让大家将旅途疲乏抛诸脑后，沉浸在欢快的篝火舞蹈和美妙的歌声中。

温馨提示：

1.篝火锅庄若天气等原因无法安排，此活动取消，费用不退！！！

2.全天行车时间长约8个小时，较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适。

  早餐后，游览【扎基寺】，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。该寺为吉祥天母本尊-扎基拉姆佛殿，香火旺盛，有修为的僧人为客人抹顶赐福及贵重礼品开光。世间护法神与众生仍有尘缘，因此很多时候会幻化人形，与众生接触，扎基女神就属于此类神灵，并且特别灵验。很多藏、汉族人每逢周三都到这里桑煨拜佛。随后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉山，来到【羊卓雍措】观景台（游览时间约30分钟），藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一，是西藏较大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画。是一个高原堰塞湖，海拔4441米，湖岸线总长250公里，是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊，西藏的三大至湖之一,湖水颜色会随着环境变化而变得的色彩斑斓,十分神奇，生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的 羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群”来赞美她。

  随后参观【藏草宜生】（参观时间约90分钟），学习当地藏传文化，参观西藏最新的文化变化，成为西藏发展最新的见证者。

温馨提示：

1.羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会管您收取费用。

2.藏草宜生景区中有售卖商品，非行程安排的购物店，酌情购买，自愿消费，记得索要发票。

  早餐后，参观古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（游览时间约2小时，另参观布达拉宫需预约，以具体预约的参观时间为准），是历代达赖的驻地，也是过去西藏政教权力的中心，分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。

  之后打卡网红拍照地—【药王山观景台】（50元人民币背景拍摄地，游玩时间约10分钟），药王山藏名“夹波日”，意为“山角之山”，在布达拉宫右侧，海拔3725米。供有药王菩萨，而且山顶的招拉笔笔洞寺为业医喇嘛所居。

  午餐后参观【大昭寺广场】（不进大昭寺寺庙内）。游览结束后自行在【八角街】（自由活动时间约30分钟）是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为"圣路"。免费赠送【藏式下午茶】，来一杯酥油茶、配上藏式小点，整理整理旅途的心情，也是不错的慢时光。

特别备注：

1.因布达拉宫门票每天限时限量，所以布宫的参观时间由最终申请时间为准，也可能批到后面的日期。布宫批票参观名单为机选并且每一批次参观的名额有限，故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观，请见谅！我们会根据布达拉宫实际批票日期，更改整体旅游行程游览顺序。

2.布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，当日行程需根据布宫门票时间做相应调整，参观布达拉宫必须携带身份证，不然不允许入内。

3.由于布达拉宫参观人数出现井喷的现状！故布达拉宫分两条线路参观，线路分配是布达拉宫管理处根据每天接待人数，随机分配，1 号或者 2 号线。以当天指定游览线路为准。

温馨提示：

全天市内城市交通，当天用车时间较少，约2小时。路面情况好，均为柏油路面，布达拉宫参观时间视前日旅行社预约的参观时间而定，受人数和时间限制，因此我们全程的游览顺序批数及时间有可能根据情况做相应的调整，布宫门票为实名制，需凭本人身份证进入，请带好身份证等有效证件。当日白天户外停留时间较长，请准备太阳帽/遮阳伞。布宫女士不允许穿裙子，所有人均不能穿拖鞋，凉鞋进布宫参观。