南宁/巴马/德天北海/涠洲岛十日游

第1-2天

乘动车/飞机前往“绿城南宁”，南宁是一座历史悠久的文化古城，同时也是一个以壮族为主的多民族和睦相处的现代化城市，壮族是世代居住在本地的土著民族。得天独厚的自然条件，使得南宁满城皆绿，四季常青，有"绿城"的美誉。导游/接站员在出站口接站，后乘车前往市区入住酒店。

晚上您可自行前往让吃货疯狂的美食街----【三街二巷】，云集南宁各老字号餐馆、饮食店，汇集南宁人最爱吃的老友粉、八珍粉、粉饺、鸭红、豆浆油条、海鲜烧烤、酸嘢、甜品等传统美食。

温馨提示：

接站工作人员根据抵达时间安排拼车送回酒店，拼车会有一个等待时间差，等待时长不超一小时。全天无导游陪同。导游将在您出行前一天晚上 21：00 前以电话和短信方式通知到您，请注意查收短信或接听导游电话，祝您旅途愉快！

早餐后乘车前往被誉为“世界长寿之乡?中国人瑞圣地”的巴马瑶族自治县（行程距离约280公里，车程约4小时），抵达后享用午餐后乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的游览【百魔洞】（游览约90分钟），该洞加上洞上洞、洞内洞之歧路，游程可达万米。与相通的感岁洞，邻近的柳羊洞和五仁洞组成庞大的洞群。此洞分为4个大殿堂，辉煌瑰丽，多姿多彩，让人看了留连忘返。其中最为壮观的是那个100多米高，几百米宽、1000多米长的大殿堂内，几十个70~80米高、3~5米直径的钟乳石柱，构成庞大的石塔群，挺拔高耸，雄伟壮丽，让人惊叹不已。加上洞中雾气缭绕，变幻无穷，更使这个巍巍景观显得诡秘多姿。这些巨大的钟乳石塔，是经过几亿年岩溶发育的结晶，其中最大的石笋需十人方能合围，最高的石柱达39米，实属"天下之最"。这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接。

推荐自费：巴马旅游必游景点：【仁寿源】景区，仁寿源景区是清光绪皇帝钦命广西 提督学院赠送“惟仁者寿 ”寿匾给寿民邓诚才老人的故居，是巴马长寿文化的发源地，是巴马唯一人的 一个人文景区。景区占地五十亩，出故居三进院外，园内设有特色食品作坊、游乐场、养生餐馆、民俗 歌舞表演等休闲娱乐设施。是集巴马长寿文化、养生文化、孝道文化、饮食文化于一体的旅游度假景区。 结合巴马长寿现象背景下的长寿人文资料，打造成地方特色浓厚的长寿文化旅游产品，为到巴马的游客 提供一个了解巴马长寿历史、感知长寿文化、体验长寿氛围、探寻长寿奥秘、参与祈寿民俗表演的一个 平台 ; 景区位于巴马瑶族自治县那桃乡平林村敢烟屯，背靠赐福湖，距离县城 10 公里，从县城至景区约15分钟车程而“敢烟屯 ”为什么会称为“敢烟 ”呢？据当地老人口传，“敢烟 ”的“敢 ”字在壮语里是“ 山 洞 ”的意思，“烟 ”字据传是因为从前后山上有个山洞，山洞里每天都会有一层烟雾飘出来，意思就是指 山洞里飘出来的烟，所以当地人就把这个屯称之为“敢烟 ”屯，这便是“敢烟 ”屯的来由，也使得仁寿 源景区更具有了一层神秘的色彩。 您到这不仅可以了解到巴马千年长寿文化的真谛，了解当地长寿老人 的生活起居；还可以与这里的村民一起制作地道的长寿养生特色小吃，如糯米饼、豆腐花、糍粑等长寿 小吃。品尝地道的巴马养生菜肴“长桌宴 ”，无论您孤身一人或结伴亲朋好友来到这里都可亲身体验“长 桌宴 ”的气氛，感受到瑶家的深厚魅力。在夜幕降临之时，走进篝火晚会现场，与当地的瑶族青年载歌 载舞，忘情欢歌。观赏巴马最具特色的民俗表演，其中有上刀山、下火海、瑶族舞蹈等民俗节目；表演 结束后入住酒店，晚上自由活动

温馨提示：巴马瑶族自治县被誉为“世界长寿之乡，属少数民族地区，请尊重当地习俗。

早餐后乘车参观【巴马长寿博物馆】，长寿博物馆是全国第一个以长寿文化为主要陈列内容的专题性博物馆。向游客介绍巴马长寿现象的历史渊源和延寿民俗，展现巴马寿星风采和巴马特色长寿食品，为游客提供了解巴马长寿现象探寻长寿奥秘、博览长寿文化、体验长寿氛围的平台，游客从图片中可以了解到巴马长寿老人的图文资料，加进对巴马长寿文化的了解，是巴马县集旅游、购物、娱乐、科研为一体的综合性人文旅游景点。随后访问巴马长寿村--【巴盘屯】（车程约15分钟，游览时间约30分钟），在巴盘屯与百岁老人交流长寿秘诀时，【请您自备一个零钱小红包，给自己添福给老人添寿】地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。甲篆乡平安村巴盘屯是巴马的长寿村。全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。当地空气清新，民风纯朴，充满了大自然的亲和力，人们生活安闲舒适，成了村里有很多百岁老人而文明的疗养胜地；

乘车前往游览著名的靖西古八景之一【鹅泉景区】鹅泉是亚洲第一跨国瀑布—德天瀑布的源头，为我国西南三大名泉之一（大理蝴蝶泉、桂平西山乳泉），风景区分为两部分，即鹅泉景点和叫喊岩景点。鹅泉水四季不枯，水质清澈如镜，周围山峰如屏，景色优美，花草树木繁茂，各种植被丰富，在这里，你可以感受世外桃源般的田园美景，体验泉口“人间瑶池”的梦幻仙境，聆听“仙鹅报恩”凄美的千古传说，观看明朝宪宗皇帝御赐磨牙石刻“灵泉晚照”，欣赏“鹅泉跃鲤三层浪”的奇观。晚餐后入住酒店。

早餐后乘车前往国家 AAAAA 级游览【德天跨国大瀑布】景区（环保车 35 元/人自理），徒步进入景区游览亚洲第一大、世界第四大跨 国瀑布，瀑布由中国的德天瀑布和越南板约瀑布相连构成，德天瀑布位于大新县归春河上游，距中越边境53号界碑约50米。清澈的归春河是左江的支流，也是中越边境的国界河，德天瀑布则是它流经浦汤岛时的杰作。浩浩荡荡的归春河水，从北面奔涌而来，高崖三叠的浦汤岛，巍然耸峙，横阻江流，江水 从高达50余米的山崖上跌宕而下，撞在坚石上，水花四溅，水雾迷朦，远望似缟绢垂天，近观如飞珠溅玉，透过阳光的折射，五彩缤纷，那哗哗的水声，振荡河谷，气势十分雄壮。瀑布三级跌落，最大宽度200多米，纵深60多米，落差70余米，年均流量50立方米/秒，所在地地质为厚层状白云岩。是东南亚最大的天然瀑布，被国家定为特级景点。它与越南的板约瀑布连为一体，就像一对亲密的姐妹横跨中越两国边境，三级跌落，雄奇壮阔！年均水流量约为贵州黄果树瀑布的三倍，还是《酒是故乡醇》和《花千骨》的外景拍摄地，神奇而美妙。

中餐后游览《明仕田园》景区（不含竹排，如需乘坐竹筏费用自理160元/人），明仕田园为国 家一级景点，山明水秀，风光俊朗清逸，恍如隔世般的美好素有小桂林之称，还获得“ 隐者之居 ”、“邮 票上的山水田园 ”的美誉。国家邮政局公开发行的一套《祖国边陲风光》特种邮票中，明仕田园风光入 选为邮票题材。另有多部电视剧《花千骨》、《牛郎织女》、《酒是故乡醇》、《天涯侠医》、《草本药王》等纷纷在此取景拍摄；随后乘车前往北海入住酒店。晚上可以自由逛北海夜市，自费品尝北海当地特色海鲜。

晚上美食推荐好去处：（游客自行前往，旅行社不负责接送）

1、海城区外沙桥

当地人都会去的地方，这里看着生猛的海鲜现点，然后马上可以加工，给加工费就可以。加工费是另算的，清蒸或者白煮 5-10 元一斤，爆炒是 7-10 元一斤。

2、侨港风情街

这里是水上生活疍家人的居住之地，同时也是一座记载了中越冲突历史记忆的港湾小镇。白天去侨港的 话推荐去海鲜市场！买了海鲜直接到旁边店里或者在民宿客栈里加工。晚上去侨港直接去找吃的！

北海——广西壮族自治区辖地级市，位于 广西南端，北部湾东北岸，东经108°50′45″～109°47′28″，北纬20°26′～21°55′34″之间，东邻广东省，南与海南省隔海相望，西濒越南；属亚热带海洋性季风气候。辖区面积3337平方公里，辖3个市辖区1个县，户籍人口174.34万。

当日注意事项：

1、旅程中请将贵重物品保管好，离开酒店前检查随身物品，切勿遗漏； 

2、德天景区内：环保车35元/人（必需自理）、电瓶车（单程10元/人）、竹排（30元/人）以及所有景区内的集

市非旅游行程推荐的自费项目和购物项目，由此产生的费用自理；

早餐乘车前往北海游览被誉为东方夏威夷之称的【北海银滩】（国家级的 AAAA 级景点、中国第 35 个王牌景点之一、国家级的旅游度假区，沙滩面积绵延 24 公里，以滩长平、沙细白、浪柔软、水温净著称），海滩漫步、拾小蟹，享受天然的海滨浴场（游览时间 2 小时）。

随后游览【北部湾广场】、南珠魂雕塑雄浑壮观，寓意深刻，完全可以称得上是北海的标志性建筑、“南珠魂”城雕、【古榕树】：（该榕树是 1986 年清明由园林部门等 17个单位约 300多人的移植队伍用一天时间进行移栽的，将解放路原市政门前的一株树龄为120年，连泥带蔸约重60吨的古榕树移植到北部湾广场，这是北海乃至广西园林史上的一大创举）；

前往【北海老街】（游览时间不低于40分钟）：老街古老的门洞，陈旧的墙壁，依稀的字号，卷拱的窗檐，屋顶的雕饰，弯曲凹凸的街面，墙缝隙间养了几十年上百年的青苔，地上被人踩得发亮的青石路，以及淡淡的大海的咸腥味，老街用自己独特的基调，瞬间直抵人心灵某处最柔软的地方。观中西合璧的老建筑，感受北海的历史沉淀。老街也是北海出名的美食街，老街上的人气摊位，还上过《舌尖上的中国》。这里的虾饼、生蚝都非常出名，如果来北海不逛老街，就等于没来过北海。

根据船票时间，北海乘船前往离北海约36海里的死火山岛--【涠洲岛】（船票时间不指定，乘船班次及快慢船以实际出票为准，旅游行程的开始以开船时间为准来安排调整。快船约1.1小时，慢船约2小时），船上欣赏海上风光。

温馨提示：银滩景区内电瓶车（20 元/人）以及其他的沙滩自费项目费用自理

北海地接导游不上岛，涠洲岛属于半开发状态，岛上的综合条件相比市内要差很多，尤其是住宿和用餐，请您不

要以北海市内标准来与岛上的作比较，敬请谅解。

早餐后根据工作人员安排乘车前往

【火山地质公园】（不含电瓶车20元/人）

沿海岸遥望鳄鱼山景区宛如一座“绿色巨鳄”潜伏于海岸之上，欲要张开双臂将浩然大海怀抱于胸，紧紧抱住万千年前熔浆喷涌而出的火山口。现如今站在鳄鱼山峰顶仍然看到诺大的火山口，当年磅礴大气的火山喷发之景象恍如昨日，鳄鱼山于海岸相依相连奇石怪岩，千回百转，经过千万年的海蚀风刻，仍然保存着最完整的多期火山活动遗址.火山地质公园·【标志广场】可自行合影留念

【涠洲灯塔】

涠洲岛灯塔——进入涠洲岛西南端的鳄鱼山景区，便可见到一座高高的灯塔，这便是涠洲岛灯塔——涠洲岛的标志性建筑之一。这座灯塔虽然是岛上的制高点，但目前却不能登塔观景，只能作为游客拍照留念的背景。

【天主教堂】（不含电瓶车20元/人）

涠洲岛天主教堂因位于盛唐村，故而又名“盛塘天主教堂”该教堂由法国巴黎外方教会传教士修建，落成于

1880年。该教堂为哥特式建筑，楼高21米，主楼建筑774平方米，连同附属建筑总面积达2000余平方米。是广西沿海地区最大的天主教堂，2001年被列为全国文物保护单位。

特别说明：（涠洲岛地理位置特殊，旅游车辆数量受限，大多数循环用车，不固定用车）

早餐后自由活动（自由活动期间无司机无导游，请注意人身及财产的安全）,根据航船时刻，乘船返回北海。接团后乘车前往南宁，根据您的火车返程时间安排送站服务，结束愉快的行程。

涠洲岛上自由活动景点推荐

五彩滩：观看日出的绝佳地点，海上升明月的壮观景象一定不要错过~退潮之后的五彩滩，比较湿滑，观看日出的同时，也要注意脚下安全哟！

贝壳沙滩：退潮后去沙滩上漫步，还可以捡到很多贝壳和小螃蟹

滴水丹屏/石螺口海滩：观看夕阳的绝佳地点，水清沙幼，可以拍海上夕阳和火烧云的黄昏

焰舞涠洲岛剧场：新晋网红打卡地，废弃的海边露天剧院，大片粉色的座位~

蓝桥：一段长达四公里的蓝色桥梁伸向大海；附近海滩游客不多，可以安静地欣赏日落

南湾街骑行：沿海边是一排红白围栏，骑着小电动，欣赏人来人往。

第9-10天

抵达后自行返回温馨的家，结束愉快的广西之旅。